最近、一日どのくらい歩いてるか計ってみてるんですが、、、
だいたい2,000〜3,000歩。
少な。
スマホアプリでのカウントなので、当然スマホを置いてる時はカウントされない。だから少なめになってます。まぁ、それを加算しても、いいとこ5,000歩でしょうね。
鍼灸やってる時はそんなに歩きません。一人あたり200歩いかないくらいな感覚です。しかも基本すり足みたいな感じになってるので、万歩計で計測しても歩数としてカウントされるのか微妙。。
散歩では10,000くらいすぐにいくので、普段いかに歩いてないかよくわかります。太るはずだ(笑)