新年
新年、令和６年ですね。 昨年は相変わらずマイペースに一年を過ごしましたが、自分の中で大きく何かが変わった年でした。何故そう変わったのか、、、それを考えてみてもよくわかりません。 確かに自分の生活や在り方を考える大きな出来…
ちょっと足りないかな
足りないのは運動量。気分的に。 ちょっと前にも書きましたが、ここ２か月くらいスマホアプリの万歩計で歩数を測ってみてました。すると歩数の日差が大きいことがわかりました。仕事で身体を動かすのはほとんど変わらない感覚があるので…
本の整理
川崎もだいぶ寒く、冬らしくなってきました。 さて １２月に入ってから年末の大掃除として本を整理しています。今朝も早起きして整理。ここ数年の年末恒例行事です。放っておくと増える一方ですからね。 本棚としてまともに機能してい…
中神琴渓
独自 中神琴渓は江戸後期に活躍した医師で、独自の漢方処方を中心に鍼灸も行っていました。『生生堂医譚』『生生堂雑記』『生生堂治験』『生生堂養生論』などがありますが、どれを読んでも独自色が強いです。 どの書も面白いのですが、…
鍼灸古典『黄帝内経素問』離合真邪論篇
気の平衡をとる 鍼灸では気血水のアンバランスを是正することを考えていくのですが、ここにもそんなことが書かれています。 経言気之盛衰、左右傾移、以上調下、以左調右。有余不足、補写於栄輸。 黄帝内経素問．離合真邪論篇． 上で…